Kasad : Semoga 89 Sumber Air Bersih Ini Dapat Menyokong Sustainabilitas Kehidupan Rakyat Kaltim 38 Perwira Tinggi TNI Dimutasi, Wakasad sampai Danjen Kopassus Berganti TMMD Ke-119 Kodim 0432/Basel Resmi Dibuka Kodim 0416/Bute Aktif Bantu Korban Banjir di Kabupaten Bungo dan Kabupaten Tebo Perkuat Kapasitas Indonesia Hadapi Bencana, TNI AD Kolaborasi Dengan BNPB

Home / Warta TNI

Senin, 8 November 2021 - 14:01 WIB

Ukur Kemampuan Fisik Prajurit, Korem 042/Gapu Gelar Garjas Periodik II TA 2021

Anggota Korem 042/Gapu melaksanakan Tes Garjas (Pull Up), yang dilaksanakan di lapangan Stadion Tri Lomba Juang (Koni Jambi) jalan Halim Perdana Kusuma, Sungai Asam, Kec. Ps. Jambi, Kota Jambi. Senin (08/11/2021). FOTO : PENREM 042/GAPU

Anggota Korem 042/Gapu melaksanakan Tes Garjas (Pull Up), yang dilaksanakan di lapangan Stadion Tri Lomba Juang (Koni Jambi) jalan Halim Perdana Kusuma, Sungai Asam, Kec. Ps. Jambi, Kota Jambi. Senin (08/11/2021). FOTO : PENREM 042/GAPU

SRIWIJAYADAILY

Anggota Korem 042/Gapu melaksanakan Tes Kesegararan Jasmani (Garjas) Periodik II TA. 2021, yang dilaksanakan di lapangan Stadion Tri Lomba Juang (Koni Jambi) jalan Halim Perdana Kusuma, Sungai Asam, Kec. Ps. Jambi, Kota Jambi. Senin (08/11/2021) pagi.

Dalam keterangan tertulis Penerangan Korem 042/Gapu, Senin (8/11) siang, dikatakan bahwa kegiatan ini dilaksanakan untuk mengukur dan meningkatkan sejauh mana kemampuan prajurit dalam membina fisik di satuannya masing masing agar bisa melaksanakan tugas dengan baik guna mendukung tugas pokok TNI AD.

Garjas Periodik yang dilaksanakan kali ini tetap menerapkan protokol kesehatan 3 M di karenakan situasi dan kondisi Pandemi Covid-19 yang belum berakhir hingga saat ini.

Baca :  Aksi Serma Rudi Tasgunarto Bantu Warganya Terdampak Banjir

Dalam pelaksanaannya seluruh anggota diwajibkan mengikuti protokol kesehatan, yaitu mengikuti pemeriksaan suhu tubuh, menggunakan masker dan mencuci tangan dengan sabun yang telah disediakan serta menjaga jarak.

Sebelum pelaksanaan Garjas priodik, anggota terlebih dulu mengisi blangko ceklis, pemeriksaan tensi darah oleh Tim Kesehatan dari Denkesyah 02.04.02 selanjutnya dilakukan peregangan dan pemanasan untuk menghindari cidera saat pelaksanaan Garjas.

Kesegaran jasmani yang dilakukan meliputi Garjas A yaitu lari 400 M selama 12 menit dan Garjas B yang meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, Lunges serta Shuttle Run (Lari angka delapan).

Baca :  Wujudkan Provinsi Jambi yang Berprestasi, Budi Setiawan Ajak Seluruh Pengurus KONI Selalu Jaga Kekompakan

Pada pelaksanaan lari peserta diperbolehkan membuka masker sesuai dengan petunjuk Kajasrem 042/Gapu Kapten Inf Kholidi dan selanjutnya akan dilaksanakan renang militer dasar di kolam renang Telago Ratu Handil Jaya, Paal Lima, Kec. Kota Baru, Kota Jambi.

Kajasrem 042/Gapu menyampaikan agar pelaksanaan Garjas sesuaikan dengan kemampuan masing- masing tidak boleh dipaksakan dan betul betul mengutamakan faktor keamanan dan keselamatan diri sendiri, “yang tahu kesehatan anda andalah sendiri laksanakan sesuai kemampuan,”ungkapnya.

Pada kesempatan tersebut, Tim Jasmani militer Kodam II/Swj yang di pimpin oleh Letda Feri berharap Garjas dapat berjalan dengan aman dan lancar dari awal kegiatan hingga selesai sesuaikan dengan kemampuan masing masing personel.

Baca :  Brigjen TNI Tri Wahyu Muttaqien Resmi Jabat Sebagai Irdam II/Sriwijaya

Kepada seluruh anggota yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani, agar melaksanakan dengan serius dan tetap memperhatikan faktor keamanan diri sendiri, “Saya harapkan pelaksanaan garjas ini dilaksanakan dengan serius tapi tetap perhatikan faktor keselamatan. Jangan sampai terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri, yang mampu silahkan lanjutkan bila tidak mampu jangan dipaksakan, bila ada yang sakit silahkan angkat tangan agar bisa dibantu oleh tim dari kesehatan,” pesan Letda Inf Feri Erza.

(Penrem 042/Gapu)

Share :

Baca Juga

Warta TNI

Mudahkan Akses Masyarakat, Personel Satgas TNI 405/SK Perbaiki Helipad Distrik Jila

Warta TNI

Tiba di Bandara Sentani, Pangdam XVII/Cenderawasih beserta Ketua Persit KCK Daerah XVII Cenderawasih Disambut Forkopimda

Warta TNI

Pasiter Kodim Jambi Beri Pembekalan Wasbang Kepada Mahasiswa

Warta TNI

Perkemahan Pramuka Santri Putri Se- Kabupaten Muarojambi Resmi Ditutup Oleh Pabung Kodim 0415/Jambi

Warta TNI

Pangdam XVII/Cenderawasih Pimpin Sertijab Kapaldam dan Dandenzipur 12/OHH

Penrem 042 Gapu

Pangdam II/Sriwijaya Tekankan Prajurit Harus Prima

Pendam II Sriwijaya

Selalu Perhatikan Masyarakat Satgas Yonif Raider 200/BN Kunjungi Kampung Gimbis

Warta TNI

Dukung Pemulihan Kemiskinan Ekstrem, Babinsa Koramil 09/Telanaipura Dampingi Penyaluran Bansos